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Ausdauer Check

Presence event

21.05.2026 - 21.05.2026

Description

Bitte melde Dich mit deiner Studi-Mailadresse an. Da diese veranstaltung exklusiv für Studenten der MLU organisiert ist, müssen wir Anmeldungen ohne @student.uni-halle.de leider stornieren.

Eine gute Ausdauer ist die Basis der Herz-Kreislauf-Gesundheit und der körperlichen Leistungsfähigkeit. Sie lässt sich durch regelmäßige Bewegung gezielt fördern: Neben Ausdauersportarten zählen hierzu auch alltägliche Aktivitäten wie z.B. zügiges Gehen oder Treppensteigen.

In deinem persönlichen Termin führen wir einen 6-Minuten Test auf dem Fahrradergometer im submaximalen bereich durch, den Du in Alltagskleidung bewältigen kannst. Wir ermitteln und bewerten Deine aerobe Leistungsfähigkeit auf Basis alters- und geschlechtsspezifischer Referenzdaten. Du erhältst Deine individuelle Trainingspulsempfehlung, differenziert für unterschiedliche Ausdaueraktivitäten.

SR E.07.1 von-Seckendorff-Platz 2, Institut für Sportwissenschaft, Kleiner Seminarraum - ,
No map available.

Booking overview Registration period 27.02.2026 - 21.05.2026

Monday 18.05.
No appointments
available.
Tuesday 19.05.
No appointments
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Wednesday 20.05.
No appointments
available.
Thursday 21.05.
09:00 - 09:20
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09:20 - 09:40
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09:40 - 10:00
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Friday 22.05.
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Saturday 23.05.
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Sunday 24.05.
No appointments
available.