KI Posture-Scan

Der KI Posture-Scan ist ein modernes Analyseverfahren zur Beurteilung der Körperhaltung und Gelenkstellung. Mithilfe einer speziellen Videokamera mit Tiefensensor wird die Körpersilhouette innerhalb weniger Minuten erfasst. Eine auf künstlicher Intelligenz basierende Software erstellt daraus ein 3D-Modell der Körperhaltung und wertet diese im Hinblick auf die Rücken- und Gelenkgesundheit aus.

Ziel des Moduls

• Früherkennung von Haltungsabweichungen und ungünstigen Gelenkstellungen
• Aufzeigen von gesundheitsrelevanten Risikofaktoren für Rücken und Gelenke
• Entwicklung eines maßgeschneiderten Trainingsprogramms, das Rücken und Gelenke gezielt unterstützt
• Förderung der Prävention von Rücken- und Gelenkerkrankungen

Präventionsprinzip: Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken

Inhalte des KI Posture-Scan

1. Kurze Messung der Körperhaltung im Stehen

   • Aufnahme der aufrechten Haltung in Alltagsbekleidung

2. KI-basierte Auswertung in Echtzeit

   • Automatische Analyse der Körperhaltung und Gelenkstellung
   • Visualisierung der Ergebnisse in 3D

3. Hinweise zum individuellen Optimierungsbedarf

   • Priorisierte Darstellung von Haltungsabweichungen
   • Bezug zur Prävention von Rücken- und Gelenkbeschwerden

4. Detailanalyse der Anatomie

   • Visualisierung von Skelett und Muskulatur
   • Veranschaulichung, welche Bereiche besonders belastet oder abgeschwächt sind

5. Simulation einer verbesserten Körperhaltung

   • Darstellung, wie sich gezieltes Training (Kräftigung, Dehnung, Mobilisation) auf die Haltung auswirken kann

6. Erstellung eines individuellen Trainingsprogramms

   • Auswertung und Beratung durch qualifizierte Coaches
   • Bereitstellung eines digital verfügbaren Trainingsplans, z. B. über ein Trainingsportal mit Übungsvideos

Ablauf der Messung

• Die Messung erfolgt im Stehen mithilfe einer Videokamera mit Tiefensensor.
• Die Person trägt Alltagskleidung, idealerweise körpernah (z. B. Hose mit Hemd oder Bluse), um die Haltung möglichst exakt beurteilen zu können.
• Die KI-Software erstellt eine 3D-Abbildung der Körperhaltung und wertet diese hinsichtlich:
  • Haltung der Wirbelsäule
  • Stellung der Gelenke
  • möglichen Fehlbelastungen

Auf dieser Grundlage erfolgt eine individuelle Beratung, in der die Ergebnisse verständlich erläutert und Optimierungsmöglichkeiten aufgezeigt werden.

Ergebnisse für die Teilnehmenden

• Transparente Darstellung der eigenen Körperhaltung und Gelenksituation
• Individuelle Empfehlungen zur Verbesserung der Haltung und Entlastung von Rücken und Gelenken
• Persönliches Trainingsprogramm, das:
  • digital zur Verfügung steht
  • in einem Trainingsportal per Video abrufbar ist
• Motivation, aktiv etwas für die eigene Rücken- und Gelenkgesundheit zu tun – mit klaren, alltagstauglichen Übungen.

Hinweise zur Durchführung

• Es sollte anliegende Alltagsbekleidung getragen werden (z. B. Hose mit Hemd oder Bluse).
• Je enger die Kleidung anliegt, desto präziser kann die Haltung gemessen und bewertet werden.