Digitaler Bewegungssnack - Mobilität und Aktivierung zum Tagesstart

Virtual event

12/9/2025 - 12/9/2025

Description

Du sitzt lange am Schreibtisch oder im Hörsaal? Gönn dir einen aktiven Start in den Tag mit unserem digitalen Bewegungssnack! In nur 15–20 Minuten bringen wir mit einfachen Mobilisations- und Aktivierungsübungen deinen Kreislauf in Schwung, lösen Verspannungen und machen deinen Kopf frei für den Tag. Ganz ohne Sportkleidung oder Equipment – mitmachen kannst du direkt vom Schreibtisch, Arbeitszimmer oder wo auch immer du dich gerade befindest. Einzige Voraussetzung: Laptop/PC oder mobiles Endgerät.

You will find more information about the webinar link in the booking confirmation of your registration.

Booking overview Registration period 10/28/2025 - 12/9/2025

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Monday 08.12.
No appointments
available.
Tuesday 09.12.
08:00 - 08:15
10
4990
Wednesday 10.12.
No appointments
available.
Thursday 11.12.
No appointments
available.
Friday 12.12.
No appointments
available.
Saturday 13.12.
No appointments
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Sunday 14.12.
No appointments
available.