Impulsvortrag Intervallfasten

Virtual event

3/7/2025 - 3/7/2025

Description

Intervallfasten (intermittierendes Fasten, IF) ist eine Fastenform, der verschiedene gesundheitsfördernde Wirkungen auf den Stoffwechsel zugeschrieben werden.

Dabei wird tage- oder stundenweise auf Nahrung verzichtet. In der Regel ist das Ziel eine langfristige Gewichtsreduktion. Im Gegensatz zu anderen Fastenformen soll das Intervallfasten als Dauerkostform angewendet werden. Die verschiedenen Formen des Intervallfastens unterscheiden sich bezüglich Dauer und Häufigkeit des Nahrungsverzichtes.

Erfahren Sie mehr zum Thema Intervallfasten im Vortrag mit Frau Vanessa Finkenberg

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Booking overview Registration period 1/22/2025 - 3/7/2025

Monday 03.03.
No appointments
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Tuesday 04.03.
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Wednesday 05.03.
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Thursday 06.03.
No appointments
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Friday 07.03.
10:00 - 11:15
168
82
Saturday 08.03.
No appointments
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Sunday 09.03.
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