Workshop Laufanalyse und Trainingstipps

Description

mit Tell Wollert

Tipps und Hinweise für Anfänger und Fortgeschrittene Läufer:innen,

dazu individuelle Analyse des Laufstils via Videoaufnahme mit ausführlicher Beratung zur Optimierung des eigenen Trainings,

Beratung zu Schuhwerk und Trainingsunterstützung,

Übungsauswahl zum Warm Up und Cool Down

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Rosengarten am Hauptcampus - ,