Impulsworkshop Positive Psychologie

Beschreibung

Was macht das Leben lebenswert? Was können wir tun, um in schwierigen Situationen gut durch eine herausfordernde Zeit zu kommen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich die positive Psychologie. Dabei werden individuelle Stärken und positive Eigenschaften von Menschen in den Vordergrund gerückt, ohne jedoch auszublenden, dass jeder Mensch auch Schwächen und jedes Leben seine Herausforderungen hat. Haben Sie Lust ein wenig in die positive Psychologie zu schnuppern? Und können Sie sich vorstellen, dass dieses Thema aktuell auch Ihre Mitarbeitenden unterstützen kann? Dann ist dieser Workshop der richtige für Sie! Kurze theoretische Inputs um Modelle und Wirksamkeit der positiven Psychologie - werden ergänzt durch praktische Übungen, die darauf abzielen, Ihre persönlichen Stärken zu reflektieren oder positive Emotionen zu verankern.