Webinar: Mentale Gesundheit

Beschreibung

Der 10. Oktober ist der Welttag der mentalen Gesundheit - der perfekte Tag, um sich näher mit dem Thema zu befassen! Warum ist psychische Gesundheit so wichtig? Was bedeutet es, mental gesund zu sein und was können wir tun, um langfristig mental gesund zu bleiben? Diesen Fragen nähern wir uns im Impuls-Workshop.

Wir erklären Ihnen, wie mentale Gesundheit entsteht und vermitteln Ihnen ein Grundverständnis für dieses Thema. Darüber hinaus zeigen wir Ihnen Strategien, um Ihr Wohlbefinden zu stärken und die Herausforderungen des Alltags besser zu bewältigen: Wir sprechen über individuelle Ressourcen, Selbstfürsorge und positives Denken.