Stresstypbestimmung

Beschreibung

Jeder Mensch reagiert auf Stressoren in individueller Weise. Dabei lassen sich typische Verhaltensweisen und Reaktionsmuster erkennen und bestimmten „Stresstypen″ zuordnen. Dies hilft, das eigene Verhalten bewusst zu machen, den Umgang mit belastenden Situationen zu reflektieren und bei Bedarf individuell geeignete und entsprechend wirksame Strategien und Maßnahmen zu ergreifen. Mit der computergestützten Analyse findet eine Zuordnung zu einem oder mehreren „Stresstypen“ statt. Das Ergebnis liefert die Grundlage für die individuelle Beratung, in der typspezifische Lösungsansätze zum Stressabbau, zur Entspannung und mentalen Stärkung im Mittelpunkt stehen. 

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Gebäude 46 - ,