Men on Fire – wenn Gesundheit endlich Männersache wird

Beschreibung

Männer und Gesundheit – ein Thema, das oft unterschätzt wird. Dieser Vortrag nimmt mit einem Augenzwinkern die männliche Gesundheitsrealität unter die Lupe: Warum wird der Arztbesuch gern vermieden? Was passiert hormonell im mittleren Lebensalter? Und wie wirken sich Stimmung, Schlaf und Selbstbild auf das körperliche und mentale Wohlbefinden aus? Wie erkranken Männer anders als Frauen?

Mit praxisnahen Impulsen und einem ehrlichen Blick auf die Herausforderungen zeigt der Vortrag, wie Männer ihren „leeren Tank“ wieder füllen können – und warum echte Selbstfürsorge kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke ist.