Ernährungsworkshop "Brainfood – Gibt es ein legales Doping fürs Hirn?" 29.10.2025
Präsenzveranstaltung
29.10.2025 - 29.10.2025
Beschreibung
Anmeldung erst ab 1.9.2025 möglich!
Brainfood – Gibt es ein legales Doping fürs Hirn?
Kann man mit Ernährung wirklich sein geistiges Potenzial erhöhen? Wie bleibe ich konzentriert? Und helfen Koffein, Traubenzucker und Co. wirklich? Wie gestalte ich meine Verpflegung am Arbeitsplatz oder in der Freizeit? Ein spannender Vortrag, der tief in unsere Hirnwindungen blicken lässt. Themen: Vom Gehirnschmalz bis zum Supercomputer Von der täglichen Sabotage an den Hirnwindungen! Das Gedächtnis mag es ruhig! Legales Doping - Diese Nährstoffe lassen uns ein Licht aufgehen!
Inhalt:
- Tipps von Ernährungsexpert:innen durch einen Impulsvortrag
- Front-Cooking*
- gemeinsames Dinner (2 Gänge)
*Bei der Auswahl der Speisen versuchen wir auf Allergien und Unverträglichkeiten Rücksicht zu nehmen. Bitte hab Verständnis, dass nicht jede Ernährungsgewohnheit berücksichtigt werden kann.
Studierende der Universität Duisburg-Essen, der Folkwang Universität der Künste und der Hochschule Ruhr West sind herzlich eingeladen! Der Workshop ist kostenfrei!