Impulsvortrag Intervallfasten

Virtuelle Veranstaltung

07.03.2025 - 07.03.2025

Beschreibung

Intervallfasten (intermittierendes Fasten, IF) ist eine Fastenform, der verschiedene gesundheitsfördernde Wirkungen auf den Stoffwechsel zugeschrieben werden.

Dabei wird tage- oder stundenweise auf Nahrung verzichtet. In der Regel ist das Ziel eine langfristige Gewichtsreduktion. Im Gegensatz zu anderen Fastenformen soll das Intervallfasten als Dauerkostform angewendet werden. Die verschiedenen Formen des Intervallfastens unterscheiden sich bezüglich Dauer und Häufigkeit des Nahrungsverzichtes.

Erfahren Sie mehr zum Thema Intervallfasten im Vortrag mit Frau Vanessa Finkenberg

Nähere Informationen zum Webinar-Link finden Sie in der Buchungsbestätigung Ihrer Anmeldung.

Buchungsübersicht Anmeldezeitraum 22.01.2025 - 07.03.2025

Montag 03.03.
Keine Termine
vorhanden.
Dienstag 04.03.
Keine Termine
vorhanden.
Mittwoch 05.03.
Keine Termine
vorhanden.
Donnerstag 06.03.
Keine Termine
vorhanden.
Freitag 07.03.
10:00 - 11:15
168
82
Samstag 08.03.
Keine Termine
vorhanden.
Sonntag 09.03.
Keine Termine
vorhanden.